獅頭魚功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
獅頭魚具有很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的礦物質(zhì)和鈣質(zhì),能夠有效地補(bǔ)充人體所需的微量元素,還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。這種魚還含有人體所需的氨基酸,有利于肝臟的健康,同時還可以養(yǎng)肝明目,而且還有保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用,同時還能夠促進(jìn)鈣元素的合成,對于生長和發(fā)育也有一定的效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
獅頭魚的功效有補(bǔ)鈣的作用,它含有豐富的鈣磷元素,這些元素有促進(jìn)身體生長發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用,另外它也含有非常多的優(yōu)質(zhì)蛋白,能夠為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸,對于增強(qiáng)身體的體質(zhì)和身體的免疫力有一定的作用,而且它也含有豐富的維生素a對于促進(jìn)視力的發(fā)育也有一定的功效。
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