清蒸鱸魚有啥功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
清蒸鱸魚有降血壓,降血脂,健脾補(bǔ)氣,益腎安胎可治胎動不安,產(chǎn)后少奶之功效,也能防止水腫,貧血,消化不良,還能保護(hù)心臟,維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,有止咳化痰,補(bǔ)肝腎之用,鱸魚的營養(yǎng)價(jià)值高,它富含蛋白質(zhì).豐富的維生素族,對肝腎不好的人有補(bǔ)益作用。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
清蒸鱸魚有健脾胃、化痰、止咳、消水腫、補(bǔ)血功效,懷孕、肝腎功能不好、脾胃功能差的人可以吃,有進(jìn)補(bǔ)作用。鱸魚中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素,這些都是人體組成的必要物質(zhì),而且這種食物也有利于吸收,即使是脾胃虛弱的人也可以服用。
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