蘋果煮胡蘿卜有什么功效?
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果煮胡蘿卜的功效:明目健膚、除煩解暑、開胃醒酒、生津潤肺、營養(yǎng)心肌、保護(hù)心臟、補精養(yǎng)腎。可以預(yù)防前列腺疾病,改善呼吸道癥狀,增強抵抗力、免疫力,潤腸通便,幫助排氣,助消化等等多方面的功效。平時體質(zhì)虛弱、腸胃功能不佳、長時間用眼、看手機、玩電腦,經(jīng)常喝酒的人,適當(dāng)吃點蘋果煮胡蘿卜,有一定的調(diào)理效果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蘋果與胡蘿卜共同煮水喝,能夠在一定程度上去除身體的濕疹,因為蘋果和胡蘿卜中都含有豐富的微量元素和維生素,特別對于身體濕氣較旺盛的情況,能夠起到調(diào)理和治療的作用。而且胡蘿卜中還含有豐富的胡蘿卜素,特別是對于清除體內(nèi)的自由基以及抗氧化的效果比較明顯。
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