蘋果枸杞紅棗水的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蘋果枸杞紅棗水具有健脾益肺、養(yǎng)胃止瀉等功效，相關食材的搭配有利于身體健康。例如枸杞有補腎益氣、紅棗有調(diào)補氣血，經(jīng)常喝些可以起到養(yǎng)顏美白、暖脾胃、補氣養(yǎng)血等不錯的食療保健功效。但是不可過量過多飲用，以免增加腸胃負擔導致適得其反，所以要均衡飲用便可。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
蘋果枸杞紅棗水有很好的補氣養(yǎng)血，滋陰潤燥的效果。其中蘋果的膳食纖維含量比較豐富，對健脾養(yǎng)胃潤腸通便有很好的幫助作用，枸杞子是一種比較常見的養(yǎng)生食材，可以很好的起到提高免疫力，補氣養(yǎng)血相關的效果，特別適合女性每天使用，而且還能起到一定的補腎效果。
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