蘋果茶的做法及功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果茶的做法是將蘋果切成小丁，然后放入水中煮熟，盛出放涼之后就可以直接飲用了。在制作蘋果茶的過程中，如果想要讓味道更甜一些，可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┍?。蘋果中富含豐富的維生素和脂肪酸，還含有很多礦物質(zhì)，能夠幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠提高身體的免疫力，有預(yù)防感冒的功效。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蘋果茶的功效是可以清熱潤肺、緩解咽喉干燥，以及還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)潤腸通便、美容養(yǎng)顏等一些作用。做蘋果茶是有多種方法的，而且不同的制作方法功效也會(huì)有一些差異。比如可以簡單的使用水和蘋果在一起蒸煮以后來飲用，也可以將蘋果曬干弄成粉以后用水去沖服。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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