泡沫軸的功效
病情描述：泡沫軸的功效
醫(yī)生回答 (2)
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常做泡沫軸運動的功效包括強身健體、增強身體的柔韌性、促進血液循環(huán)、促進各肌肉組織的放松、增強胃腸的蠕動以及消化吸收功能、促進身體各處積累的多余脂肪的分解等。此外，做泡沫軸運動還能夠讓心情放松，有利于緩解情緒以及釋放過重的生活壓力、工作壓力、學習壓力等，避免植物神經(jīng)功能紊亂的發(fā)生。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，可能是幫助運動鍛煉的一種器材，可以緩解肌肉緊張和增加肌肉長度，預(yù)防肌肉粘連，增加關(guān)節(jié)活動范圍，幫助恢復(fù)肌肉平衡，減少運動后的酸痛，滾動泡沫軸產(chǎn)生的壓力，可以幫助增加血液循環(huán)，提高組織溫度等，可能是比較時髦的一種運動鍛煉方法，小小的泡沫軸有非常大的用處，
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