牛肉炒紅胡蘿卜的功效
病情描述：牛肉炒紅胡蘿卜的功效
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
牛肉炒紅蘿卜的功效是可以強筋健骨，對于體虛、筋骨酸軟和平久病、貧血的人是非常有好處的。同時還能起到安胎的功效，因為牛肉具有益氣、健脾、養(yǎng)胃的作用，胡蘿卜中含有植物纖維，可以促進腸胃蠕動，從而有效的預(yù)防便秘，也能增強身體的免疫力，適用于任何年齡段的人。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
牛肉炒紅蘿卜的功效有補氣養(yǎng)血，而且也可以幫助補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還有鈣、鉀、磷等各種微量元素。這種食物營養(yǎng)價值是比較高的，可以經(jīng)常吃，也是屬于老少皆宜的食物。也具有健脾養(yǎng)胃的效果，經(jīng)常吃一些能夠幫助預(yù)防便秘，尤其是胡蘿卜中有豐富的植物纖維，可以促進腸胃蠕動。
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