藜麥米對孕婦的功效與作用
病情描述：藜麥米對孕婦的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
藜麥米對孕婦的功效和作用可以起到美容養(yǎng)顏的效果，可以起到補充營養(yǎng)的作用，增進胃腸道的蠕動，避免便秘的發(fā)生。藜麥中含有豐富的維生素e，可以對皮膚起到一定的保養(yǎng)效果，避免皮膚過度的干燥。藜麥中含有豐富的微量元素，含有豐富的鐵的成分。藜麥中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
藜麥米是高蛋白谷物，孕婦是可以吃的，這個食物比較容易消化吸收，還可以補充營養(yǎng)，是可以經(jīng)常吃的，還具有補充氨基酸，補充各種礦物質(zhì)和維生素的作用。懷孕期間需要注意定期檢查胎兒，排除先天性畸形的發(fā)生。懷孕后期需要服用補血藥物，補鈣藥物，有利于身體恢復。
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