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花生米紅棗小米粥有什么功效

病情描述：花生米紅棗小米粥有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛(ài)國(guó)
    李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    花生米紅棗小米粥具有增強(qiáng)記憶力，潤(rùn)腸通便，補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，而且花生米紅棗小米粥，還能夠有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有效的預(yù)防消化不良或者腹脹的情況發(fā)生。如果長(zhǎng)期吃花生米紅棗小米粥，還能起到預(yù)防心血管疾病的作用，對(duì)身體有很好的益處，而且還具有保健的作用。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    花生米紅棗小米粥具有補(bǔ)血益氣的功效、養(yǎng)胃美容、潤(rùn)肺、防癌、降血壓的功效。尤其是身體虛弱腸胃消化不良的人群比較適合食用花生米紅豆小米粥來(lái)幫助營(yíng)養(yǎng)腸胃、促進(jìn)消化和吸收。而且小米有清熱解渴、健胃除濕、安神的功效，紅棗也有益氣、助消化、提高免疫力和軟化血管的功效。

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