冬瓜大米粥的功效
病情描述：冬瓜大米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
冬瓜大米可以放在一起煮粥吃，經(jīng)常吃有好處，可以利尿排濕，潤腸通便，還可以降脂減肥，預防肥胖，養(yǎng)胃生津，清心除煩，可以輔助降脂降糖，補脾和胃清肺，可以緩解脾胃不適，促進消化吸收功能，還可以預防腳氣病，消除口腔炎癥，預防骨質(zhì)疏松，補中益氣，止瀉。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
冬瓜大米的功效是健脾益胃、清熱降火，冬瓜大米粥中含有豐富的維生素以及微量元素，比如鈣、鐵、鋅，這些都是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，在補充能量的同時能夠促進人體代謝并提高肝腎功能。冬瓜中有一定量的胡蘿卜素和維生素c，能夠促進視網(wǎng)膜發(fā)育，也能緩解眼疲勞癥狀。
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