打瓜的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
打瓜的功效和作用包括降血脂、降膽固醇、軟化血管、預(yù)防動脈粥樣硬化,預(yù)防腦梗阻、心絞痛、冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生,防血栓的形成,還具有抗氧化、清除自由基、延緩衰老、養(yǎng)顏美容、去皺除紋的作用,由于其中含有豐富的膳食纖維及維生素、微量元素,所以還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能、促進(jìn)胃腸蠕動、緩解便秘癥狀。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
打瓜的功效有潤肺止咳、解毒保肝,而且打瓜中含有豐富的氨基酸以及鉀、鈣、鐵、鋅等微量元素,和生物堿、天然維生素等,可以很好的被人體消化吸收,為人體提供豐富的營養(yǎng)能量。打瓜性質(zhì)寒涼,可以有效緩解肺熱咳嗽、痰多等癥狀,具有稀釋痰液、清熱潤肺的作用。
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