醋泡葡萄干的功效與吃法
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
醋泡葡萄干的功效和作用包括養(yǎng)精護目,促進胃腸蠕動,增加血管韌性,預防結腸癌,緩解手腳冰冷、腰膝酸軟、貧血、易肥胖等癥狀。適量服用醋泡葡萄干有利于胃腸道吸收和消化。注意如果有腹瀉以及脾胃虛弱、體質虛寒和患有寒癥疾病慎服。做到既要飲食健康,又要生活規(guī)律。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
醋泡葡萄干的功效能夠有效的軟化血管,對于促進身體的血液循環(huán)和身體的新陳代謝會有一定的幫助,而且葡萄干中富含豐富鈣、蛋白質、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分。而且經(jīng)常吃一些葡萄干抗抑郁、預防上呼吸道感染、提高身體免疫力等多種功效,而且對于安神助睡眠也會有一定的幫助。
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