不同蘿卜的功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好,不同蘿卜的功效:都有排氣,通便的作用,但是每種蘿卜的作用又各個(gè)不同,比如白蘿卜有消食化痰止咳的功效。胡蘿卜有補(bǔ)肝明目的功效。紅蘿卜有清熱利尿的功效。青蘿卜有疏肝下火利尿的功效。冬季吃蘿卜有養(yǎng)生功效,所以可以參考不同蘿卜的功效,和自己的癥狀選擇蘿卜食用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
白蘿卜具有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便的功效,可以幫助緩解肺熱咳嗽,也能夠治療腹脹、便秘現(xiàn)象。紅蘿卜具有健胃消食以及幫助消化的作用,還能夠幫助補(bǔ)血,里面也有大量的胡蘿卜素,對(duì)預(yù)防夜盲癥有作用。蘿卜中含水量大,也有大量的膳食纖維,經(jīng)常服用能夠刺激腸道蠕動(dòng)。
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