冰糖燉棗有什么功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
冰糖燉棗有利于補氣補血、潤燥止渴、清除肺火和胃火、補充熱量、增強體質、健脾養(yǎng)胃、強身健體、提高人體免疫力、強化血管、降低血壓、增加身體抗過敏的能力,改善心肌收縮力,消除疲勞,安神補腦,促進睡眠。注意冰糖是寒性的食物,脾胃虛寒的人一定要少吃。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
冰糖燉棗有滋陰潤燥補氣補血的功效,尤其是對女性人群適當的喝一些這類飲品,可以起到美容養(yǎng)顏的功效,而且對于月經不調,經期疼痛的患者效果會比較明顯,能夠緩解患者在經期腹痛的情況。但是患者也需要注意,在燉這類飲品的時候,冰糖不要放的過多,因大棗本身就含有糖分。
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