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孕婦吃什么奶水多

病情描述：正屬于孕期已經(jīng)四個(gè)多月了，不知道吃什么能讓奶水增多，孕婦吃什么奶水多？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦吃黑芝麻、花生以及絲瓜奶水多。

    黑芝麻當(dāng)中含有豐富的氨基酸以及多種維生素成分，能夠加快人體的新陳代謝，而且也具有催乳的功效，能夠讓奶水變得更多?；ㄉ缓疽约鞍被岢煞郑液苋菀妆蝗梭w吸收，還具有產(chǎn)后催乳的功效。絲瓜是一種綠色蔬菜，具有通行經(jīng)絡(luò)的功效，而且還可以讓乳汁的分泌變得更加通暢，適當(dāng)?shù)某越z瓜能讓奶水變多。

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牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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