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孕婦可以吃火腿腸嗎

病情描述：嘴饞想吃零食，家里還有一包火腿腸，請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃火腿腸嗎，偶爾吃一根是否會(huì)有影響的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦不可以吃火腿腸，會(huì)對(duì)寶寶有影響。

    首先，由于火腿腸由于添加了防腐劑、著色劑和保色劑，容易增加人體肝臟的負(fù)擔(dān)。其次，火腿腸是高鈉食物，會(huì)導(dǎo)致食鹽攝入過(guò)多，血壓波動(dòng)，腎功能受損。如果媽媽在孕期吃火腿腸，吸收過(guò)多的防腐劑和化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對(duì)胎兒大腦的發(fā)育產(chǎn)生很大的影響。

    孕期飲食上盡量以低鹽、低脂為主，多攝入新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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