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孕婦可以吃黃瓜嗎

病情描述：好不容易懷孕，這不敢吃那不敢碰，唯恐對(duì)寶寶不好，孕婦可以吃黃瓜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃黃瓜。

    黃瓜富含維生素和礦物質(zhì)，可以為孕婦和胎兒提供營(yíng)養(yǎng)。黃瓜中含有的新鮮黃瓜酶能有效促進(jìn)人體新陳代謝，擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抗氧化和還原作用，黃瓜還具有美容效果。黃瓜富含維生素，能為皮膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)，有效抵抗皮膚衰老和美容。

    患者注意飲食的搭配，可以與其他水果和蔬菜一起吃。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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