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產(chǎn)褥期保健該注意什么?

病情描述:前幾天剛生了寶寶,現(xiàn)在處于產(chǎn)褥期,感覺(jué)整個(gè)身體都很臟,但是老人家說(shuō)坐月子期間都要注意好多的事情,這些事情對(duì)我來(lái)說(shuō)就是折磨,我覺(jué)得只要在產(chǎn)褥期里面好好的保健就可以了,所以想問(wèn)一問(wèn)產(chǎn)褥期保健該注意什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,很高興為您解答問(wèn)題。產(chǎn)褥期是指胎兒胎盤娩出,一直到產(chǎn)后42天的期間,這個(gè)期間的產(chǎn)褥期要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還有有關(guān)于乳房和外陰的產(chǎn)褥期衛(wèi)生的問(wèn)題。在飲食上要注意補(bǔ)充,液體的入量,包括營(yíng)養(yǎng)成分,優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),碳水化合物,剛?cè)雰?nèi)的,富含有大量維生素和微量元素的飲食。還有注意乳房的養(yǎng)護(hù),包括乳房的清潔衛(wèi)生,和哺乳的相關(guān)時(shí)間安排避免,乳房過(guò)度的贊美,外陰的衛(wèi)生,保持外陰的清潔干燥,勤換內(nèi)褲

  • 高香紅
    高香紅 住院醫(yī)師
    昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,產(chǎn)褥期的話首先要注意做好衛(wèi)生護(hù)理,不能有感染,包括嬰兒的臍帶部位消毒,女性外陰部位的消毒等,其次要注意不能著涼,特別是夏天不要直吹風(fēng)扇或者空調(diào)等等。另外飲食上不能吃涼食物和辛辣刺激食物,注意適當(dāng)活動(dòng),不能過(guò)度勞累。

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