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孕婦可以吃烏魚嗎

病情描述：朋友來看我，從外面給我買了烏魚來，說給我補身體，孕婦可以吃烏魚嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃烏魚。

    烏魚的肉質(zhì)比較細嫩，而且口味比較鮮美，營養(yǎng)價值也非常高，里面富含大量的蛋白質(zhì)，能滿足孕婦身體所需，而且可以提高體質(zhì)，加強免疫。適當?shù)某砸稽c烏魚，還具有利水消腫作用，同時也能補脾益胃，在孕中期或者孕晚期吃，就可以減輕身體浮腫。烏魚里面脂肪含量比較少，孕婦食用不會長胖，同時也可以補充多種微量元素以及鈣離子。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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