怎樣保養(yǎng)肺部
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
可以通過平時生活飲食方式來保養(yǎng)肺部 。
在平時生活中應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的干糧元素和維生素，保持良好的精神狀態(tài)，多進行戶外活動，呼吸新鮮的空氣，能夠促進肺部的毒素和垃圾排出體外，少抽煙喝酒，遠離二手煙。
生活中也要定期到醫(yī)院進行相關檢查，如果發(fā)現了異常，能夠及時的進行治療，避免耽誤病情。
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