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站著吃飯好還是坐著吃飯好

病情描述：有人說(shuō)站著吃飯好，也有人說(shuō)坐著吃飯對(duì)身體好，站著吃飯好還是坐著吃飯好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    站著吃飯比坐著吃飯要好。

    采取坐姿時(shí)，胃部會(huì)受到一定的壓迫，能在一定程度上影響的胃部的正常功能，所以吃飯時(shí)會(huì)影響到食物的消化吸收。采取站姿時(shí)，血液循環(huán)更加暢通，食物更容易向十二指腸排空，胃部?jī)?nèi)容物更不容易反流。

    但是如果病人患有胃下垂，吃飯時(shí)應(yīng)盡量避免站姿，否則胃部進(jìn)入食物后會(huì)導(dǎo)致下垂癥狀更加嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、反酸、胃痛等癥的發(fā)生。

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邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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