450卡路里是什么概念?
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曾重 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)數(shù)值相對(duì)是比較小的,一個(gè)卡路里的單位指的是,這個(gè)數(shù)字相對(duì)是比較少的,一般來(lái)說(shuō),一個(gè)人正常的需求量是需要1500大卡的熱量來(lái)供應(yīng)的,而您說(shuō)的這個(gè)僅僅是一個(gè)人三餐中的一餐的熱量,而對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō),可能要求達(dá)不到正常的攝入量而達(dá)到減肥的目的,建議可以減少晚飯。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好,450卡路里相當(dāng)于您打籃球半個(gè)小時(shí)的消耗,減肥雖然需要控制飲食但是控制飲食也是有標(biāo)準(zhǔn)的,低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)身體熱量攝入不夠的話身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的親,人體一天最基本的需要1500卡路里,消化這些食物要占百分之十左右,所以人一天最基本的需要熱量大概是2100卡路里。
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視力0.02是什么概念
視力0.02相當(dāng)于指數(shù)1米,算是比較差的視力。這個(gè)很難說(shuō)是多少度,沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)應(yīng)... 詳細(xì)?
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視力0.15是什么概念
患者裸眼視力0.15說(shuō)明眼睛的視功能嚴(yán)重下降。若是近視眼,屈光度可能在600-8... 詳細(xì)?
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視力5.0是什么概念
視力5.0歸于正常視力,相當(dāng)于國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力的1.0度。視力正常的人,平素也應(yīng)當(dāng)注... 詳細(xì)?
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近視250度是什么概念
近視指的是平行光線進(jìn)入眼球內(nèi),經(jīng)過(guò)眼本身的屈光系統(tǒng),折射后會(huì)匯聚于視網(wǎng)膜之前,不... 詳細(xì)?
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近視900度是什么概念
近視900度屬于最高級(jí)別的近視,具體癥狀有視物不清,摘下眼鏡后一米以內(nèi)的物體幾乎... 詳細(xì)?