便秘能治好嗎
病情描述：便秘的情況很嚴(yán)重，好不容易有一段時(shí)間是比較通暢的，結(jié)果沒過多久又開始了，便秘能治好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并合理用藥是能治好的。
首先多吃新鮮的水果和蔬菜，增加膳食纖維的攝取量，促進(jìn)胃腸蠕動；注意多喝水，增加糞便的體積，就可以順暢排便。其次注意多運(yùn)動，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇飯后散步、快走、慢跑等運(yùn)動，也能加速腸胃蠕動，對緩解便秘有利。另外還可以服用促進(jìn)胃動力的藥物、潤腸通便的藥物治療，效果會更好。
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