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晚上可以不吃飯嗎

病情描述：最近我在減肥的，所以我晚上都不想吃飯，請(qǐng)問(wèn)晚上可以不吃飯嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上不可以不吃飯。

    如果經(jīng)常晚上不吃飯，胃腸道的正常消化的節(jié)律就會(huì)被打亂，這種節(jié)律一旦被打亂，患上胃炎和胃潰瘍等胃腸道疾病的可能性也會(huì)增加。如果晚上不吃飯，夜間的能量以及營(yíng)養(yǎng)素便會(huì)欠缺，很容易導(dǎo)致心慌、氣短和出冷汗等不舒服的表現(xiàn)，而且也會(huì)遇到產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了糖的代謝就會(huì)發(fā)生混亂，進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

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