關(guān)于頸椎的問題,應(yīng)該怎么辦呢?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你描述的情況,心臟這個表現(xiàn)是頸部肌肉疲勞疼痛的情況,如果是長期這樣,不改變不良習(xí)慣,容易造成頸椎病,肩周炎等疾病的。建議你應(yīng)該是注意鍛煉,不要長時間玩電腦,可以玩一個小時,休息10分鐘左右,同時按摩一下頸部,避免頸部受涼等,就可以避免頸椎病,肩周炎的發(fā)生。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
你好頸椎疾病一般主要是長時間不良姿勢,長時間玩手機電腦可以引起,如果有這種情況建議需要多重視,平時建議避免長時間玩手機電腦,建議平時可以做一做頸部保健操,舒緩頸椎方面僵硬,平時建議注意休息,平時避免睡高枕。如果有癥狀建議及時檢查,祝您健康。
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