孕婦吃什么可以緩解嘔吐?
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
當(dāng)孕婦出現(xiàn)嘔吐時,可以考慮吃一些清淡的食物,如南瓜粥,小米粥等。這些食物可以幫助孕婦緩解嘔吐的癥狀。孕婦還可以考慮吃一些新鮮水果,如蘋果,橘子等。這些水果對于緩解嘔吐也有一定的幫助。
在懷孕期間,要定期進行產(chǎn)檢。可以遵照醫(yī)囑,適量進行一些鍛煉,如散步,瑜伽等。當(dāng)身體出現(xiàn)不適時,要及時和醫(yī)生進行溝通,并進行相關(guān)治療。
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