肌肉酸軟是怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
肌肉酸軟可能是由于肌肉疲勞,肌肉的長期慢性損傷均等原因。大運動量導(dǎo)致超負荷運動,肌肉過度疲勞,無氧呼吸產(chǎn)生大量乳酸,造成肌肉酸軟,或者肌肉在運動之前沒做準備活動,導(dǎo)致肌肉更易疲乏,酸軟無力。長期慢性損傷,肌肉長期的勞累,損傷均可以導(dǎo)致肌肉酸軟。
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