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小兒健脾開胃粥怎么做?

病情描述:我的孩子今年三歲了。他就身體一直不好。去看中醫(yī),中醫(yī)生介意我在日常的食療方面給小孩健脾開胃。但是我之前沒有做過健脾開胃粥。小兒健脾開胃粥怎么做?
醫(yī)生回答 (1)
  • 李冀
    李冀 副主任醫(yī)師
    北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    患者應該選擇兒童適宜的食物進行身體調(diào)理,盡量避免服用含有激素的食物,或者可以導致嬰幼兒性早熟的食物給兒童服用。最好吃細化軟糯的食物。山藥和紅棗糯米粥可以養(yǎng)脾脾胃。山藥洗凈削皮切塊,將糯米、紅棗洗凈后與山藥一起放入鍋中,加水共煮,先武火煮開再轉(zhuǎn)文火慢煮,至粥成時加入適量白糖或冰糖即可。

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李冀
李冀 副主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院 兒科

擅長:兒童風濕性疾病、兒童免疫缺陷病、兒童腎臟疾病、兒童過敏性疾病、兒童健康保健與科普
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杜曉霞
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