半夜平躺著手臂麻到醒的原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
半夜平躺著手臂麻到醒,首先考慮是因?yàn)檎眍^的不合適,而且患者本身就有頸椎病導(dǎo)致的,可以通過X線檢查或者頸椎CT檢查確診。
平時(shí)注意枕頭不能太高也不能太低,更不能不用枕頭睡眠,平時(shí)少低頭玩手機(jī),少看電腦,對于用電腦工作的同志,平時(shí)注意多休息,多做頸部保健操,如果開車多的同志,最好也經(jīng)常做頸椎保健操,平時(shí)可以選擇安裝頸枕,使長期駕駛不容易頸部疲勞。
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