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山藥是催奶還是回奶

病情描述：山藥是催奶還是回奶
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    山藥是催奶的。其中含有豐富的粘蛋白以及多種礦物質(zhì)、微量元素和蛋白質(zhì)。能夠補(bǔ)益肺腎、健脾養(yǎng)胃、改善食欲、補(bǔ)中益氣、保持血管彈性，可以增加奶水的量，常吃山藥可以耳目聰明、強(qiáng)身健骨、清除煩熱、安神助眠。

    山藥的吃法很多，可以直接蒸煮，也可以和雞肉燉湯喝。

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