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孕婦可以吃煮花生嗎

病情描述：孕婦可以吃煮花生嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦是可以吃煮花生的，因?yàn)橹蠡ㄉ粤酥罂梢云鸬浇∑⒌墓πВㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，特別是花生的皮，還可以起到補(bǔ)血的效果?；ㄉ卸喾N營(yíng)養(yǎng)元素，含鈣量也比較高，所以懷孕之后可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┲蠡ㄉ?/p>

    懷孕之后多注意休息，定期的做好產(chǎn)檢，避免過(guò)度的勞累。

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