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女人來月經(jīng)吃什么好

病情描述：女人來月經(jīng)吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女人來月經(jīng)期間可以吃些溫熱性的食物，比如說可以熬點小米粥、蔬菜粥或者是吃些羊肉、排骨、大蝦之類的食物。也可以每天喝點紅糖水，這樣有利于月經(jīng)的排出。

    來月經(jīng)期間要注意腹部保暖，不要受涼，避免吃生冷刺激性的食物，也不要喝冷飲。這樣可能會引起腹痛的癥狀。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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