免疫力低下吃什么好
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
免疫力比較低的時(shí)候，可以通過一些藥物來進(jìn)行調(diào)整，也可以通過飲食的方式來幫助緩解。在平時(shí)要選擇一些含有維生素C或者是其他的維生素藥物來幫助身體進(jìn)行改善。另外也可以在飲食上多吃一些含有高蛋白的食物，這也能夠達(dá)到增強(qiáng)免疫力的效果。
要養(yǎng)成良好的生活方式，不要過于的熬夜。
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