孕婦早期可以吃蝦嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕早期間,只要對(duì)蝦不過(guò)敏就可以吃。因?yàn)槲r含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),孕婦吃蝦可以補(bǔ)充身體所需的氨基酸和鈣質(zhì)。充足的鈣質(zhì)可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,避免出現(xiàn)胎兒偏小的現(xiàn)象。而且蝦肉柔軟易消化,女性在懷孕早期,很容易出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象,吃蝦可以幫助消化。
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