崴腳冷敷還是熱敷
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
崴腳后可以用冰塊冷敷或者熱敷都可以，不腫也不疼痛，不過在時(shí)間上要掌握好，不腫也不疼痛，就沒什么大事，要是腫痛厲害自己在家就不要做處理了以免加重疼痛，要先去骨科醫(yī)院拍片檢查，看看有沒有骨裂，按照醫(yī)囑吃藥或者是打石膏進(jìn)行治療。
恢復(fù)期間要適當(dāng)?shù)臏p少走動(dòng)，多臥床休息，這樣有助于恢復(fù)。
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