睡覺喜歡抱著東西睡是怎么回事
病情描述：睡覺喜歡抱著東西睡是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
睡覺喜歡抱著東西睡，屬于長期養(yǎng)成的習慣。主要是為了舒服和心理安慰，如果對身體沒有產(chǎn)生影響，不用過于擔心。如果對生活已經(jīng)造成了影響，建議要戒掉習慣。
平時不要給自己太大的壓力，晚上睡覺避免長時間看手機和電子產(chǎn)品，不要喝濃茶和咖啡，要保證充足的睡眠，不能熬夜。
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