孕婦半夜餓了能吃東西嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦半夜餓了,是可以吃東西的,在這個(gè)階段一般要吃一些低熱量的東西,因?yàn)楦邿崃康臇|西,就有可能會引起肥胖現(xiàn)象,也會導(dǎo)致血糖增高??梢院纫槐瓱岬呐D蹋梢匝a(bǔ)充能量,也可以提高睡眠的質(zhì)量。
懷孕期間注意少食多餐,也需要注意營養(yǎng)的均衡,平時(shí)要注意低糖低鹽飲食,可以遵從醫(yī)囑,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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