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冬天降火要吃什么？

病情描述：我這邊的冬天特別冷，所以我冬天特別喜歡吃火鍋，喜歡吃辣，也喜歡吃辣，但我是一吃辣就容易上火，但又會(huì)特別想吃，也經(jīng)常長口腔潰瘍，想知道冬天降火要吃什么？有什么需要注意的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    不論是冬天還是夏天，只要十出現(xiàn)上火的癥狀，那么都應(yīng)該首先要考慮到去火。如果吃辣比較多的話，那么建議要進(jìn)行控制。可以少吃一些啦這樣會(huì)對身體好，冬天講話的話可以喝一些菊花茶，但是要注意冬天，因?yàn)楸緛砭秃洌哉f如果你的癥狀消失的話，那么就進(jìn)應(yīng)該及早停止服用。

  • 韓玉翠
    韓玉翠 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，冬天，天氣干燥，要多吃潤燥的食物，新鮮的蔬菜水果，像蘋果燉蘿卜梨，冬瓜，苦瓜，蘑菇，白木耳等都有非常好的效果。但是要注意，像菠蘿，桔子等不能多吃。平時(shí)還要多喝白開水，加速身體新陳代謝。另外家里還可以常備一些菊花茶，竹葉蓮心茶，金銀花茶。這寫都有著很好的清熱去火的作用。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

擅長：男科常見病診斷治療以及不孕不育生殖技術(shù)。
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