銀耳可以天天吃嗎？
病情描述：我今年30歲，最近感覺記憶力嚴(yán)重下降，經(jīng)常一件事情轉(zhuǎn)眼就忘了，朋友推薦我可以吃銀耳增加記憶力，對大腦好，我想問一下醫(yī)生，銀耳可以天天吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
銀耳這種食物是不可以長時間的使用的，如果讓患者長時間的攝入的話，有可能會對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，引起脾胃的不適現(xiàn)象出現(xiàn)，而且如果患者屬于是陰虛體質(zhì)，還有可能會出現(xiàn)手腳冰涼，抵抗力下降的情況出現(xiàn)，建議在平時的生活中，在使用這種食物的時候，避免過度。
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