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長期上夜班對身體有什么危害

病情描述：長期上夜班對身體有什么危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    長期上夜班容易引起體虛、身體免疫力低下、心慌氣短、記憶力下降、注意力下降、乏力、視力下降、面色萎黃、皮膚衰老、容易滋生皺紋和色斑。

    夜間的睡眠非常的重要，長期的熬夜會影響到肝臟的休息，耗傷陰血，建議調(diào)整工作的時間，夜間不要長時間的處于工作的狀態(tài)。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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