桃膠早晨吃還是睡前吃
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
食用桃膠時(shí),可以選擇在早餐之后,早上身體經(jīng)過經(jīng)過大量的吸收消化,吃桃膠比較容易消化,有利于桃膠發(fā)揮自身的美容效果。
桃膠具有和血、美容養(yǎng)顏、調(diào)理內(nèi)分泌的作用??梢赃x擇吃少量的桃膠,有助于面部年輕。如果在晚上吃桃膠的,容易加重腸胃的負(fù)擔(dān),不易消化。
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