體寒，冬天吃什么菜好？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
從你的資料上了解您是一個(gè)患有寒性體質(zhì)的患者，多見(jiàn)于腎陽(yáng)虛所引起的癥狀，可對(duì)癥口服羊頭湯燉枸杞子治療，對(duì)治療陽(yáng)虛體寒有一定的療效。平時(shí)建議多吃羊肉。牛肉，動(dòng)物的肝臟，腎臟，黑芝麻等食物進(jìn)行調(diào)理，建議避免進(jìn)食寒涼性食物，多吃易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，平時(shí)如果體寒多考慮是氣虛陽(yáng)虛等病因而引起的，平時(shí)可以多吃一些當(dāng)歸羊肉湯，牛肉，狗肉，芡實(shí)蓮子，韭菜等具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的食物食療調(diào)理。根據(jù)病情的不同，平時(shí)也可以選擇一些金貴腎氣丸，右歸丸等中成藥物治療。有時(shí)間可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，辨證調(diào)理，中藥治療。
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