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開胃健脾的食物有哪些

病情描述：開胃健脾的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    開胃健脾的食物有很多，比如小米、蘿卜、地瓜、山藥、鯽魚等等。給予可以康健脾胃，是比較常見的補身體的魚類。小米白蘿卜和馬鈴薯都有很好的健脾胃的效果。另外，對于脾胃不是很好的人來說，可以多吃一些湯水面類的食物，這樣可以達(dá)到康健脾胃的效果。如果脾胃功能很差的，建議去醫(yī)院治療并配合食物進行治療效果最佳。

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