生吃大蒜有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
大蒜人人都知道好處是有殺菌作用,生吃大蒜進(jìn)入體內(nèi),大蒜素會(huì)干擾體內(nèi)的細(xì)菌生長(zhǎng),消滅細(xì)菌。大蒜里的有些成分可以進(jìn)入人的血管里,預(yù)防心血管疾病。此外大蒜里面含有的辣素,可以促進(jìn)人的食欲,幫助腸胃消化。生吃大蒜會(huì)比熟吃大蒜好處多。
注意不要空腹吃大蒜。
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生吃大蒜好處多?這4類人生吃大蒜,只會(huì)適得其反
眾所周知,大蒜是生活中十分常見(jiàn)的調(diào)味品,平時(shí)在烹飪食物的過(guò)程中加入一些大蒜能夠讓... 詳細(xì)?