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月經(jīng)期間可不可以吃蘋果?

病情描述:醫(yī)生,老一輩的人總是說(shuō)女生在經(jīng)期間要注意很多東西,像不能劇烈地運(yùn)動(dòng)和食用一些涼氣的水果,說(shuō)這些對(duì)身體不好。我知道經(jīng)期不可以吃芒果,那月經(jīng)期間可不可以吃蘋果啊?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    月經(jīng)期間可以吃蘋果,但是不要吃太涼的,不能吃從冰箱里才拿出來(lái)的涼的蘋果。如果正常室溫下的蘋果是可以吃的。月經(jīng)期間正常的生活飲食是可以的,平時(shí)應(yīng)該注意保暖,不要著涼,不要吃太涼的東西就可以。在月經(jīng)期間還應(yīng)該注意,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。

  • 王付文
    王付文 主治醫(yī)師
    商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,月經(jīng)來(lái)潮期間盡量不要吃涼食,因?yàn)槿菀滓鹜唇?jīng)的表現(xiàn),月經(jīng)來(lái)潮期間可以吃蘋果,但是需要吃常溫或是燙一燙再吃,不要吃冰箱里冷凍的食物,如果吃冰箱里的,這樣會(huì)影響月經(jīng)來(lái)潮的情況,還可能導(dǎo)致痛經(jīng),月經(jīng)來(lái)潮期間需要注意休息,注意保暖。

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李青
李青 主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng):熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病病因,發(fā)病機(jī)制,診斷,鑒別診斷以及治療方法。
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