哪些飲食對近視眼有好處？
病情描述：哪些飲食對近視眼有好處？
醫(yī)生回答 (1)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
近視在飲食方面主要就是多吃一些富含維生素a類的食物，比如像胡蘿卜對于補(bǔ)充維生素a就比較不錯(cuò)，但是需要注意的是胡蘿卜生吃不太好，可以把它炒熟或者是蒸熟再吃，這樣維生素a才能夠很好的被人體所吸收，除飲食方面需要注意以外，近視眼尤其要注意平時(shí)避免視力疲勞。
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