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月經期間飲食

病情描述：月經期間飲食
醫(yī)生回答 (1)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    月經期間要注意飲食，多吃一些富含維生素、蛋白質及微量元素多的食物，食物以清淡易消化為主。多吃一些新鮮蔬菜和溫性的水果，比如蘋果、紅棗、核桃香蕉等。月經期間可以選擇一些溫性的食物，多吃一些羊肉、雞蛋、熱牛奶、魚蝦等食物。少吃辛辣刺激性生冷的食物 ，不要喝含有咖啡因的飲品及濃茶。

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馮翠平
馮翠平 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 婦產科

擅長：婦產科常見病、多發(fā)病的診治，擅長腹腔鏡手術下治療不孕癥、子宮內膜異位癥、宮外孕、子宮切除術等，宮頸病
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