經期吃黃瓜危害
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經期吃黃瓜一般不會有太大的危害,但是黃瓜屬于寒涼性的食物,所以在月經期間吃得過多就有可能會導致腹部不適,或者引起月經周期延長以及痛經。
在經期一定要合理飲食,可以適當吃一些溫熱的食物,不要吃寒涼刺激的食物,如果出現(xiàn)痛經的現(xiàn)象,也可以通過適當吃一些阿膠或者喝些紅糖水進行改善。
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