生吃大蒜有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
生吃大蒜的好處還是比較多的,因?yàn)榇笏饩哂锌咕椎淖饔?,有很好的抗病毒能力,還能夠提高免疫功能,對(duì)于抗腫瘤、抗高血脂以及動(dòng)脈硬化抗血小板。而且還能夠加快身體的新陳代謝,可以擴(kuò)張血管,對(duì)于改善血液循環(huán)以及緩解疲勞有一定的幫助,還能夠保護(hù)肝臟,可以調(diào)節(jié)血糖的水平,能夠預(yù)防血栓。
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生吃大蒜好處多?這4類(lèi)人生吃大蒜,只會(huì)適得其反
眾所周知,大蒜是生活中十分常見(jiàn)的調(diào)味品,平時(shí)在烹飪食物的過(guò)程中加入一些大蒜能夠讓... 詳細(xì)?