便秘什么時(shí)候喝蜂蜜好
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘的人可以在早晨起床空腹的時(shí)候喝蜂蜜水比較好。
早飯前半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí),喝蜂蜜水,能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。腸道積熱,飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)?shù)纫部梢鸨忝亍1匾獣r(shí)可服用麻仁潤(rùn)腸丸等通便藥物治療,另外平時(shí)適當(dāng)吃一些含粗纖維多的食物,養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣。
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